Publicado: 11/10/2023 11:45
Actualizado: 12/02/2024 14:01
¿Qué hace tan especial a una zapatilla de placa de carbono?
Cualquier corredor que las usé experimentará cómo aumenta la reactividad. “Es como llevar unos resortes en los pies”, aseguran los expertos. La reactividad puede llegar a un 80% de incremento, nada visto en otro tipo de zapatillas. Además, mejora la estabilización del tobillo, lo que reduce el trabajo de los gemelos. Con unas zapatillas de placa de carbono te llevas la sensación de correr más rápido, con menor gasto energético y menos fatiga. A menos fatiga y menos impacto muscular, menos tiempo de recuperación.
Tabla resumen con las cinco mejores zapatillas de placa de carbono
Dos modelos de zapatillas de placa de carbono para hombres
NIKE Zoomx Vaporfly Next 2
Con Nike empezó todo allá por 2017. Estamos ante una de las zapatillas reinas del mercado, pero ojo, piensa bien para qué las vas a usar. Con gran amortiguación, plataforma muy estable y diseño que favorece el retorno de energía en cada zancada y una carrera más eficiente y económica, se trata de un modelo muy específico para quien quiera volar en sus marcas en competición y no tanto para rendimientos más lentos, pues a su precio elevado no le sacarás tanto partido si corres más despacio.
Estamos ante una de las zapatillas reinas del mercado, pero ojo, piensa bien para qué las vas a usar. Con gran amortiguación, plataforma muy estable y diseño que favorece el retorno de energía en cada zancada y una carrera más eficiente y económica
Ventajas:
- Gran impulso y despegue
- Favorece el retorno de energía en cada zancada
Desventajas:
- Algunos probadores reportan una cierta inestabilidad en la sujeción del pie
Ascis MetaSpeed Sky
¿Tienes un buen presupuesto? Quizá si quieres gastar un buen dinero estas sean tus zapatillas de placa de carbono ideales. Ascis ha creado un modelo para maximizar tu rendimiento.
Tiene la placa de carbono en toda la longitud del pie y un ‘rocker’ muy agresivo que junto con su espuma de última generación FF BLAST TURBO convierte a este par de zapatillas en un modelo de alta gama. Eso sí, dadas sus prestaciones, lo más conveniente es que para sacarle todo el potencial las uses a ritmos rápidos. Pesan poco pero son robustas. Todo lo ideal para que vueles. Calidad y vida útil muy superior a otros modelos previos.
¿Tienes un buen presupuesto? Quizá si quieres gastar un buen dinero estas sean tus zapatillas de placa de carbono ideales. Ascis ha creado un modelo para maximizar tu rendimiento.
COMPRAR EN AMAZONVentajas:
- 190 gramos de peso
- Amortiguación muy dinámica
Desventajas:
- No se adapta del todo bien a algunos pies estrechos
Dos modelos de zapatillas de placa de carbono para mujeres
Hoka Carbon X 2
Si eres una fan de esta marca este modelo es ideal para ti, sobre todo si lo que buscas es una zapatilla de placa de carbono para medias y largas distancias. Tiene 30mm de grosor bajo el talón. Con estas zapas y su placa de fibra de carbono y su espuma CMEVA tendrás una sensación bajo los pies cuando pises de firmeza.
Estabilidad y rebote suficientemente satisfactorios para correr a ritmos rápidos y convincentes, que es lo que siempre perseguimos con este tipo de zapatillas de placa de carbono. Aunque el efecto de ‘volar’ quizá no sea tan brutal como en otras marcas, es fiable y sus resultados, favorables.
Si eres una fan de esta marca este modelo es ideal para ti, sobre todo si lo que buscas es una zapatilla de placa de carbono para medias y largas distancias. Tiene 30mm de grosor bajo el talón.
COMPRAR EN AMAZONVentajas:
- Para ir lejos y rápido
- Gran sujeción
Desventajas:
- La suela no es de las que más duran del mercado
Saucony Endorphin Pro 3
Era uno de los modelos más esperados para 2022. Desde mediados de ese año en el mercado, puede ser catalogada como la zapatilla más rápida que ha sacado la firma. ¿Y eso? La tradicional y eficiente placa de fibra de carbono viene en esta versión acompañada de más cantidad de espuma PWRRUN PB en su medisuaela.
La zapatilla es un cúmulo de avances técnicos, con una parte superior (upper) basado en una malla muy ligera y traspirable para que nada te moleste en tu lanzamiento hacia grandes marcas. Como cualquier zapatilla de placa de fibra de carbono está diseñada para buenas distancias con lo que cuanto más corras con ella, y sobre todo a partir de los 10 kilómetros por carrera/sesión, más provecho le sacarás a estas alas que te pondrás en los pies.
La tradicional y eficiente placa de fibra de carbono viene en esta versión acompañada de más cantidad de espuma PWRRUN PB en su medisuaela.
COMPRAR EN AMAZONVentajas:
- Muy, muy cómodas
- Al tener mayor espuma se maximiza la velocidad
Desventajas:
- Suela mejorable cuando se enfrenta a terrenos húmedos
Un modelo unisex de zapatilla de placa de carbono
Adizero Adios Pro 2
Si después de leer este artículo no te ha quedado claro qué zapatilla se puede adaptar a ti, por favor, no te vayas y sigue leyendo, porque quizá hayamos dado con la solución definitiva. Los expertos dicen que este modelo unisex de Adidas es quizá el más versátil del mercado y la mejor opción si no quieres centrarte sólo en correr rápido.
Y es que estas zapatillas, que te hacen ir muy rápido cuando quieres ir rápido, también son cómodas y perfectamente usables si lo que quieres es un par de zapatillas de placa de carbono sin atender necesariamente a la ‘dictadura’ de correr muy rápido.
Si después de leer este artículo no te ha quedado claro qué zapatilla se puede adaptar a ti, por favor, no te vayas y sigue leyendo, porque quizá hayamos dado con la solución definitiva.
COMPRAR EN AMAZONVentajas:
- Versátiles a más no poder
- Amortiguación explosiva para proteger tus pies
Desventajas:
- Algo más pesada que otras zapatillas de placa de carbono
Metodología usada para esta selección
Para hacer este ranking de mejores zapatillas de placa de carbono hemos tenido en cuenta:
- Modelos para hombres, mujeres y unisex
- Calidad y fiabilidad de la placa de carbono
- Espuma y otros añadidos técnicos para maximizar el rendimiento
- Amortiguación, estabilidad, sujeción…
- Distancias ideales para los modelos de zapatillas
- Peso, grosor, ventilación (rejilla), suela…
Aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir unas zapatillas de placa de carbono
No todos tenemos los mismos pies, el mismo cuerpo, la misma pisada, las mismas necesidades ni los mismos objetivos a la hora de correr. En general, unas zapatillas de placa de carbono las compras para correr más rápido pero debes prestar atención a aspectos como la propia placa de fibra de carbono y las espumas que la acompañan, la amortiguación, la comodidad, la transpirabilidad, el peso, la sujeción, si las quieres para un 10k o para distancias superiores…
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