Pelo graso: consejos para combatirlo y los mejores champús

Quien tiene el pelo graso sabe de sobra que no es nada fácil convivir con él. No solo porque en ocasiones te dé un aspecto descuidado, también porque tienes que estar más pendiente de él que el resto. El champú en seco se convierte en un gran aliado, pero no solo de él viven quienes tienen el pelo graso. 

Y, la gran duda de todos es, ¿por qué me ha tocado a mí? Se trata de un proceso natural que se inicia en las raíces del cabello donde se encuentran las glándulas sebáceas, que provocan la secreción de una sustancia grasa, la grasa capilar. Los expertos coinciden en que es muy beneficiosa para la fibra capilar puesto que hace que el cabello esté suave, sano y protegido de la sequedad y por lo tanto, de la rotura. Sin embargo, el problema viene cuando hay una producción excesiva de grasa capilar, ahí es cuando llega lo que conocemos como “pelo graso”, que no es nada cómodo y que puede crear incluso muchas inseguridades. 

“Lo que provoca que el pelo esté graso es un exceso de sebo en la glándula sebácea, pero se puede tratar y mejorar este exceso de grasa con una rutina de cuidados, tratamientos y productos adecuados”,  afirma Conchi Fernández, jefa de estilistas de To Be Aguilar Delgado.

Cómo acabar con el pelo graso

1. Los lavados son clave. Que lavarse el pelo a diario es malo es un falso mito, sin embargo, lo que sí deberíamos tener en cuenta es qué champú usamos y la cantidad. “Utilizar demasiado champú, más aun cuando no es el apropiado para tu pido de cabello, puede provocar un efecto rebote.”, cuenta la estilista de To Be Aguilar Delgado, Conchi Fernández. 

Y más importancia cobra si se trata de un cuero cabelludo graso con caspa. Al contrario de lo que a veces se piensa, un lavado diario no provoca caspa, de hecho, puede ayudarnos a eliminarla. “Este es uno de los falsos mitos más comunes. Lo que sí puede ser perjudicial y provocarnos caspa es no utilizar un producto adecuado, por ello es importante que encontremos el producto que más se adapta a las necesidades de nuestro cuero cabelludo, teniendo en cuenta que realice una limpieza profunda y que además nos ayude con la seborregulación, como pueden ser los productos de la gama de limpieza profunda de h&s”, comenta el doctor Juan José Andrés Lencina, dermatólogo y tricólogo experto h&s.

2. Usa  productos específicos. Si no nos tomamos el jarabe para la tos cuando nos duele la cabeza, ¿por qué usamos cualquier champú si tenemos el pelo graso? Ese es uno de los errores y los expertos recomiendan usar siempre un champú específico para pelo graso. Lo mismo ocurre si tienes caspa, que en el cuero cabelludo graso tiende a ser amarillenta. Si tienes que escoger un champú, busca que sea anticaspa.

3. Evita el champú y la mascarilla en la raíz. Tanto la mascarilla como el acondicionador deben aplicarse de medios a puntas ya que el producto puede afectar al cuero cabelludo e incrementar la grasa capilar.

4. Exfolia el cuero cabelludo. Es uno los pasos en el cuidado del lavado más olvidados, pero es esencial cuando tienes el pelo graso. “Es aconsejable por lo menos una vez al mes hacer un peeling. Este nos ayudará a que los productos que se utilicen después actúen internamente en el cuero cabelludo. En To Be Aguilar Delgado siempre que hacemos un peeling para los cabellos grasos y a continuación aplicamos un champú détox para que absorba todos sus beneficios”, explica Conchi Fernández.

Para Gisela Bosque, National Makeup Artist de Sephora, la exfoliación capilar “es la piedra angular para tener un cabello en óptimas condiciones. Si notas el cabello graso y/o opaco, hazlo una vez por semana realizando suaves movimientos circulares para levantar las células muertas de la piel, evitando usar las uñas. Pero ¡ojo! del mismo modo que descuidar la exfoliación puede provocar falta de luminosidad, folículos obstruidos y malestar en la piel, una exfoliación excesiva puede alterar el equilibrio del pH del cuero cabelludo y empeorar su salud”. 

Cómo tiene que ser el mejor champú para pelo graso 

Si tienes problemas de grasa en el pelo, el mejor champú para pelo graso es un champú regulador del ph del cuero cabelludo, un voluminizador de raíz o específico para pelo graso. “A ser posible sin sulfatos ni siliconas, de preferencia origen natural. Una vez lo tengamos, hacer un masaje suave sin frotar con agua tibia porque demasiado calor provocaría un exceso de seborrea y demasiado fría no lavaría suficiente. Usar si fuera necesario un acondicionador solamente en las zonas secas como medios y puntas. Y muy importante, no aplicarse lacas, geles o espumas que ensucian el pelo. Tampoco tocarse la melena todo el rato”, cuenta David Lesur, de los salones David Künzle. 

Por mucho que Kim Kardashian haya contado que solo se lava el pelo cada cinco días (juega con varios tipos de peinados, pelucas y con la gomina), para algunas personas es insostenible aguantar tantos días sin lavarlo. Es cierto que el champú en seco es un gran aliado para espaciar los lavados, pero no la panacea y hay que buscar champús específicos para cabellos grasos.

La versión sólida

Los champús sólidos se han puesto de moda en los últimos años. Ocupan menos espacio, se necesita menos agua para fabricarlos, duran más y el envase es 'ecofriendly'. Entre la oferta de Lamazuna y L'Occitane, hay champús sólidos para pelo graso.

Champús voluminizadores

Los cabellos grasos tienden a ser más finos y, por tanto, tener menos volumen, por eso los champús voluminizadores están entre los más demandados, como el champú de cebolla de Nuggela & Sulé y el champú purificador romero menta de Aveda.

Champús para pelo teñido y graso

Aunque los cabellos teñidos tienden a ser más secos por lo general, también hay cueros cabelludos grasos. No te olvides de usar un champú específico como Mussvital Dermactive champú seborregulador (8,40€) y Champú Color Me Brilliant, de Briogeo (25,22€).