¿Cómo acabar con las manchas en la piel? Estos son los ingredientes que tienes que buscar en los cosméticos

Aunque las manchas en la piel no son solo cosa del verano, sí es cuando más nos preocupan porque es el momento del año en el que más expuestos al sol estamos. Y es que uno de los problemas de la piel más comunes, que afecta a hombres y mujeres por igual, son las manchas. La gran duda es, ¿por qué aparecen? Pueden surgir debido a la exposición solar excesiva, el envejecimiento natural de la piel, el acné y las cicatrices, cambios hormonales e incluso factores genéticos. La sobreexposición al sol, la disminución de la renovación celular, la inflamación y la producción excesiva de melanina son algunos de los mecanismos que contribuyen a la formación de manchas en la piel.

A pesar de que la piel es el órgano más extenso de todo el cuerpo, no lo cuidamos tanto ni tan bien como se merece. Afortunadamente, existen activos como el retinol, la vitamina C y la niacinamida, por mencionar a algunos de los más efectivos, que han demostrado ser eficaces en el tratamiento y prevención de las manchas cutáneas.

Retinol

El retinol (también retinal, los ésteres de retinol y r retinoato, es decir, los retinoides) actúa como una goma de borrar sobre la piel, que suaviza la superficie cutánea, reduce la apariencia de poros dilatados, además, trata la hiperpigmentación y las manchas oscuras. Uno de los grandes temores cuando se usa retinol es seguir el tratamiento en verano por miedo a que aparezcan manchas y abandonarlo es uno de los mayores errores que se pueden cometer.

“Muchos creen que el sol produce alguna reacción con el retinol y esto genera daño en la piel, pero no es así. El sol lo único que provoca es una inhibición del retinol y del retinal, haciendo que dejen de ser efectivos, que no irritativos. Es como si los apagara, por decirlo fácilmente. Por eso, recomendamos usarlo por la noche y no por el día, no es por otra cuestión", señala Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8.

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Vitamina C

Es, posiblemente, el ingrediente más popular para luchar contra las manchas por su poder para regenerar la piel y, al ejercer esta función, ayuda a unificar el tono y tratar las manchas que puedan estar presentes en el tejido. Y es que la vitamina C no solo trabaja para eliminar las manchas, también evita que aparezca. ¿Por qué? El sol produce un daño celular en nuestra piel debido a los radicales libres, que son “moléculas muy reactivas que producen daños en el ADN, ARN, proteínas, lípidos de nuestras células. Los antioxidantes, como es el caso de la Vitamina C, neutralizan sus ataques para prevenir el daño celular y ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel”, explica la farmacéutica María Olmos, especialista en dermocosmética de www.youfarma.es y Farmacia Vistahermosa 29 (Madrid).

Eso sí, "siempre recomendamos el uso de un protector solar con FPS 30 o superior. Teniendo en cuenta que el sol es uno de los mayores contribuyentes a los signos de envejecimiento y al daño general de la piel, nunca debes salir de casa sin ella, y no olvides reaplicarla a lo largo del día", aconseja Pellegrino, Vice Presidente en I+D de RoC® Skincare.

'Multi Correxion®️ REVIVE + GLOW', de ROC es crema en gel proporciona una piel radiante y luminosa al instante, con 24h de hidratación. Además ayuda a unificar el tono de la piel y suavizar líneas de expresión.

Protector solar

Aunque en verano estar bronceado es muy común, lo cierto es que el sol es el principal culpable de los signos del envejecimiento prematuro, como son la aparición de arruguitas, la pérdida de firmeza o, claro está, las manchas en la piel. Los rayos UV del sol son una forma de radiación electromagnética que puede penetrar en las capas de la piel y causar diversos efectos dañinos, entre ellos, el aumento de la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.

Cuando la piel está expuesta al sol sin protección, la producción de melanina se acelera, lo que puede llevar a la aparición de manchas oscuras o hiperpigmentación. Y precisamente por esa razón es tan necesario aplicar productos que cuenten con protección solar, también conocidos como SPF.

Con ingredientes como la niacidamina y el CBD, 'Daily SPF 50 Serum' de Quinque es un suero de amplio espectro con protección solar SPF 50 protege el rostro y cuello. Tiene un precio de 46 € en Quinque.

Los ácidos

Los ácidos, en términos generales, son uno de los mejores ingredientes para acabar con las manchas, pero no todos actúan de la misma manera, ya que hay ácidos que exfolian y otros que no lo hacen. Mientras que los ácidos exfoliantes tratan la hiperpigmentación porque renuevan la piel, el ácido fítico lo que hace es prevenirla y reducir la producción de melanina.

“El ácido fítico es un ingrediente eficaz para aclarar y unificar la piel”, comenta Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode. Presente en cereales como el arroz, "actúa como supresor de melanina al reducir la actividad de la tirosinasa, tratando de esta manera la hiperpigmentación desde una fase previa, al evitar que aparezca”, añade Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD.

Con una textura de fina arena, 'Adzuki & Ragi Fantasy' de Byoode contiene en su interior polvo de arroz, harina de habas de adzuki y ragi, gluconolocactona (un polihidroxiácido de exfoliación suave), además de ácido fítico. Se echa en la mano, se añade agua y se trabaja hasta que el polvo se convierte en espuma. Después, se masajea suavemente sobre el rostro durante dos minutos y se aclara. Tiene un precio de 34 € en Byoode.com.

La niacidamida

Este activo tiene dos principales funciones: inhibe la transferencia de melanina y regula su producción. La niacinamida ayuda a inhibir la transferencia de melanina, el pigmento responsable del color de la piel, desde las células productoras de melanina (melanocitos) hacia las capas superiores de la piel. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de las manchas oscuras o hiperpigmentación. Además, colabora en el equilibrio de la actividad de la tirosinasa, una enzima involucrada en la síntesis de melanina. Al hacerlo, la niacinamida previene la formación excesiva de manchas en la piel.

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