Publicado: 03/04/2024 04:45
Actualizado: 03/04/2024 04:54
Tenemos la suerte de contar con una nueva contribución bibliográfica de la reconocida escritora española Lucía Etxebarria. A través de este libro, Etxebarria nos guía en un viaje introspectivo de treinta días sobre cómo sanarnos desde la pluma o, dicho en otros términos, de qué manera emplear la escritura como herramienta terapéutica.
El libro comienza narrando el concepto de escritura expresiva y su origen en la psicología social. A diferencia del psicoanálisis, esta técnica se basa en la idea de que escribir puede ser sanador, terapéutico y culminante en sí mismo. A partir de ahí, la obra desgaja en arcos temporales los logros que, con perseverancia y buen ánimo, se pueden conseguir.
Durante los primeros trece días, Etxebarria defiende enfocar cada jornada en un tema específico, como la identidad, la revelación emocional, el siempre complejo perdón, y la búsqueda de sentido, entre otros. A través de ejercicios de escritura, la autora propone al lector una exploración en profundidad por sus emociones y creencias limitantes.
Libros como el de Etxebarria nos ayudan a amortiguar los sinsabores de la vida
Vadear dolores emocionales
Durante los siguientes catorce días la obra coge vuelo y nos explica cómo podemos cambiar creencias, pertrecharnos de un escudo psíquico, explorar ideas quizá fosilizadas en nuestro interior y cómo contribuir a un sano diálogo interno. La autora nos invita a reflexionar y transformar nuestra percepción de nosotros mismos y del mundo, vadear dolores emocionales y desarrollar la autoestima y la resiliencia.
El libro destaca por muchas virtudes. Está muy bien escrito, tiene tanto calado teórico como poso práctico y, así, consigue reflejar tanto las lecturas y vivencias de la escritora como los consejos que nos ofrece, con ejercicios concretos y guías paso a paso para aplicar la escritura expresiva en nuestra vida cotidiana. El estilo es marca de la casa, aunando las dosis justas de audacia y provocación, siempre puestas al servicio del mensaje de fondo.
En resumen, La escritura que cura es una obra que combina la literatura con la psicología, ofreciendo herramientas para el autoconocimiento y la sanación emocional. Su enfoque accesible y práctico lo convierte en un recurso valioso para cualquier persona interesada en explorar su mundo interior. Este es un viaje, bien lo sabemos, del que nunca saldremos indemnes. Libros como el que aquí hemos reseñado nos ayudan a amortiguar los sinsabores de dicho trayecto.
Ya no se pueden votar ni publicar comentarios en este artículo.
LA SENTENCIA QUE SOBRE ELLA HAN PUBLICADO EL AÑO PASADO POR SU SOCIEDAD, SOLO SUYA. Por los años 2010 y 2011.
Y luego ella dice que mienten, y ficha por TO que también lo ha publicado..
Como la carta del que la denuncia por injurias y difamación. Y ella pide dinero a gente para pagarse el juicio, necesitaba unos 8000. Ella es pobre, no tiene. Y dice que ha heredado el año pasado de sus padres afincados en UK.
Tiene más cara que Griso, a la que la pidió por escrito el mes pasado que la perdonará, ya que a través de otras personas, y ella directamente no lo ha conseguido.
Es una inconsciente, buscavidas, mentirosa, que se mete en líos ella sola. Y dice que ayuda a las mujeres.
A los que no ayuda es a los heteros, los odia, y quiere que ni uno de los que denuncian mujeres salga vivo, sea absuelto, no tiene bastante con Juana Rivas.
Je, je, está claro que el sistema censor de VP es un excelente ejemplo de Estulticia Artificial (EA).
He tenido que meterle un guion a repu-tada para ver publicado al momento mi anterior mensaje, aunque lo mismo aparecen luego los intentos anteriores cuando alguien más inteligente los autorice.
Es lo que tiene el emplear becarios de letras para los desarrollos informáticos, por motivos de ahorro.
Hoy Cacho jefe de esto me ha dicho que su medio no censuran que si no sale el escrito de gente, el mío, es que lo he hecho mal. Le he dicho que del tirón he escrito más en otro artículo y me ha dicho, " a paseo".
Ha sido instructivo comprobar que a Jesús Cacho solo le importa el y su negocio, no si es coherente.
Guardo como oro en paño el enlace a un artículo que supuestamente escribió aquí doña Lucía hace unos meses sobre Britney Spears.
Y digo supuestamente porque la densidad de burradas es tan alta que prefiero pensar que fue un artículo nutricio escrito por un negro antes que creer que son cosecha propia de la repu-tada (en ciertos círculos al menos) escritora.
Las hay para todos los gustos, pocas veces he leído algo tan tremendo escrito -supuestamente digo- por un profesional.
Supera a todo lo que he leído en VP, y mira que eso tiene mérito.
Disfruten:
https://www.vozpopuli.com/altavoz/cultura/britney-somos-todas.html
esta "ida", Consentida, narcisista, ególatra.
En Octubre pasado Iker Jiménez y Carmen Porter dijeron que ella y su hija veían cosas en su piso, y que ella les dijo que eran muertos enterrados en una iglesia que ella tiene cerca. Pero dijeron que enviaron a un experto y que no tenía ni idea de que veían esas dos.
Resulta que la despidió Griso en septiembre.
Guardo como oro en paño el enlace a un artículo que supuestamente escribió aquí doña Lucía hace unos meses sobre Britney Spears.
Y digo supuestamente porque la densidad de bu-rradas es tan alta que prefiero pensar que fue un artículo nutricio escrito por un negro antes que creer que son cosecha propia de la reputada (en ciertos círculos al menos) escritora.
Las hay para todos los gustos, pocas veces he leído algo tan tremendo escrito -supuestamente digo- por un profesional.
Supera a todo lo que he leído en VP, y mira que eso tiene mérito.
Disfruten:
https://www.vozpopuli.com/altavoz/cultura/britney-somos-todas.html
Vadear dolores emocionales, resiliencia... Esto no es cultura, esto es cuento.
Desde que el im..cil de Podemos "descubrió" palabrejas como empoderamiento y resiliencia cuando hay otras más comunes y con similar significado, se han puesto de moda entre gentes de cultura más bien escasa, que suplen su ignorancia con cosas así.
Desde anuncios de correctores dentales que empoderan a quien los use a manuales de autoayuda que buscan la resiliencia.
Cuando alguien usa palabras que necesitan de diccionario sé que me está engañando y/o timando. Paso de esta mujer.
Yo, hasta que estos cretinos descubrieron el palabro "resiliencia", sólo lo conocía en el contexto de los ensayos de resistencia de materiales. Y fue así durante decenios.