Tezanos sostiene que más del 80% de los españoles son felices, "a pesar del pesimismo que algunos intentan propalar"
El presidente del CIS realiza estas declaraciones en una entrevista en la que le preguntan sobre esta cuestión
Cómo ser (aún más) feliz a partir de los 50 años: estos son los hábitos que te ayudarán a conseguirlo
Los expertos aseguran que es a partir de los 50 años cuando la gente es más feliz. Algo en lo que también influyen algunos sencillos hábitos que nos ayudan a alcanzar ese bienestar deseado
En búsqueda de la felicidad: familia numerosa o éxito personal, la falsa dicotomía
En entrevistas a nueve familias numerosas, se revela una forma de vida muy estigmatizada y casi perseguida, una manera de vivir entregada, que no espera nada a cambio. Esta es la realidad de las familias numerosas, hombres y mujeres que afirman que lo mejor de su vida son sus hijos.
La 'infusión de la felicidad' que está de moda: perfecta para combatir el estrés y la ansiedad
La 'infusión de la felicidad’ es sencilla de preparar, ayuda al bienestar y combate el estrés y la ansiedad
¿Aumenta la felicidad no ver la tele?
En estos tiempos de frases presuntamente motivadoras, pero francamente lamentables, la felicidad es un recurso permanente. Hay que ser feliz, nos dicen los mismos que son causa y motivo de nuestras desgracias. Y salen los tópicos a pasear
Cómo conseguir tus metas vitales: el método infalible para ser más feliz
La presentadora y coach Angie Rigueiro nos da algunas claves para lograr las metas que nos propongamos y cumplir nuestros sueños sin frustraciones
Vigo es elegida como la ciudad más feliz de España y ocupa el puesto 58 en el ránking internacional
El Institute for Quality of Life ha llegado a esta conclusión tras analizar la calidad de vida de 250 urbes repartidas por el planeta
Los cinco alimentos que liberan hormonas de la felicidad y ayudan a reducir el estrés
Una buena alimentación es clave para la salud, tanto física como mental, y también para conseguir la felicidad. Y es que, según los expertos, existen algunos alimentos que ayudan al cerebro a producir las hormonas que nos ayudan a ser felices
La ONU actualiza su Informe Mundial sobre la Felicidad: ¿qué país cuenta con mayor índice de ventura en 2024?
Tres naciones del norte de Europa encabezan la lista en la que España desciende cuatro puntos
Los cuatro hábitos de los japoneses para dormir bien y levantarse más felices
Los japoneses son, además de una de las poblaciones que más años vive, una de las más felices del mundo. Algo que consiguen gracias a sus rutinas de alimentación y a sencillos hábitos como los que llevan a cabo antes de dormir
Consejos para ser más realista en tus objetivos (y así ser más feliz)
Tener objetivos es algo muy positivo pero debemos tener cuidado y no marcarnos metas demasiado complicadas para no frustrarnos si finalmente no podemos alcanzarlas
Harvard revela cuáles son las dos claves para ser feliz en el trabajo: ni ganar dinero ni tener un empleo de ensueño
Arthur Brooks sostiene sostiene que si eres infeliz en el trabajo también lo serás en la vida
Faith G. Harper: "Entre una vida de felicidad y otra con sentido, la gente escoge lo segundo"
La autora del libro 'Calma tu p*ta cabeza' nos ofrece formas sencillas y realistas de luchar contra la ansiedad y el estrés
La gran trampa del 'me gusta' en las redes sociales
En la era digital, las redes sociales han transformado la forma en que nos relacionamos, comunicamos e incluso percibimos nuestra propia valía. Una característica omnipresente en estas plataformas es el botón de "Me gusta", una simple ac
Ser perfeccionista no está ‘de moda’: claves para decir adiós a la presión por ser el mejor
Tratar de lograr ciertos objetivos puede ser frustrante algunas veces. Te damos algunas pautas para que ser perfeccionista no te haga ser infeliz
La ciudad más feliz de España: popular por su particular gastronomía y no es ni Madrid ni Barcelona
Un estudio londinense ha elaborado una lista con las 200 ciudades del mundo más felices estudiando cinco aspectos: población, gobernanza, medio ambiente, economía y movilidad
La Universidad de Harvard da con la clave: este es el hábito diario que aumenta la felicidad de las personas
El Informe Mundial de la Felicidad 2023 sitúa a España como el 32º país más feliz del mundo
Día Mundial de la Sonrisa: ¿Por qué se celebra el primer viernes de octubre?
Este día se celebra el 6 de octubre de cada año desde 1999
La edad en la que una persona deja de ser feliz, según Harvard
La felicidad es uno de los objetivos principales de algunas personas a lo largo de su vida
El secreto de la felicidad, según el psiquiatra Robert Waldinger
El profesor de Harvard ha dirigido el mayor estudio sobre la felicidad realizado en el ámbito universitario, una investigación que destaca el valor de las "conexiones" humanas como desencadenante del bienestar
Esta es la edad en la que somos más felices, según los científicos de Harvard
La Universidad de Harvard lleva décadas desarrollando el estudio más longevo sobre la felicidad, que desvela las claves para ser felices y la edad a partir de la que conseguimos serlo
Yellow Day: por qué el 20 de junio es el día más feliz del año
Hoy se celebra el día contrario al Blue Monday. ¿Cuál es su historia?
¿Quién es más feliz en España? Esto dice el INE
Una encuesta publicada por el Instituto Nacional de Estadística sobre las condiciones de vida del país revela cómo es el perfil de las personas más felices
ASMR: qué es y cuáles son los beneficios para tu salud mental
El ASMR es una sensación de bienestar que se produce en nuestro cerebro al ver o escuchar determinados estímulos que nos hacer relajarnos
Este es el país más feliz de todo el mundo
El Índice Mundial de la Felicidad ha dado los resultados sobre cuáles son las zonas más felices
Sonreír: el sencillo gesto para combatir el insomnio (entre otros beneficios)
Cuando sonreímos se rebaja los niveles tanto de adrenalina como de cortisol por lo que podemos ayudar a que el insomnio desaparezca también de nuestras vidas
Mayor musculatura, más felicidad: por qué es esencial tener buenos músculos
El bienestar psicológico está directamente vinculado a nuestro índice de masa muscular, es decir, con una musculatura fuerte que nos sostenga en el día a día
La inteligencia artificial responde al cuestionario filosófico: ¿Tiene sentido la vida? ¿Cómo ser feliz?
Sometemos a ChatGPT a la entrevista más filosófica, la que hubieran hecho Sócrates, Platón o Kant. ¿Hay vida después de la muerte? ¿Es ético matar a alguien para salvar a muchos más?
Los españoles tienen ahora peor calidad de vida y más preocupaciones económicas
Los jóvenes son los más vulnerables en calidad de vida
Del Parkour a la hípica o el Pole Dance: deportes que ayudan a ser más feliz
Pole Dance, Jumping o Parkour, son algunas de las actividades indoor y outdoor que ayudan a potenciar estas hormonas de la felicidad
La España feliz y la España indignada
La gente feliz tiene equilibrio neuronal, la irritada es incapaz de apreciar los regalos que el mundo pone a sus pies
España es el segundo país europeo más infeliz, según una encuesta
Solo un 55% de los españoles se declara “muy” o “bastante feliz”, lo que supone 12 puntos menos que la media global y solo superan a los húngaros (el 51%)
Récord de consumo de psicolépticos en España: ¿por qué somos más infelices?
Hagan la prueba. Acérquense a sus abuelos y pregúnteles qué es eso de la depresión; si también acudían a psicolépticos como el Orfidal cuando estaban de bajón; o si les
España entra en la lista de los diez países europeos con los hábitos más saludables
La salud es importante y, para preservarla, muchos siguen dietas de moda, realizan rutinas de ejercicio y cambian de estilo de vida, ¿pero qué países están teniendo más éxito en
La paradoja de la felicidad: ¿es 'un cuento para idiotas' o algo más?
Hace unas semanas me topé en las redes sociales con un vídeo en el que Félix de Azúa, venerable filósofo, se refería a la felicidad como un "cuento para idiotas
La falsedad de la autoayuda: de cazadores de sueños a caballeros Jedi
Entrevista al filósofo Gustavo Bueno para RNE en el programa "El tranvía" por la publicación de 'El mito de la felicidad' (Ediciones B). Año 2005: -Periodista: ¿Usted cuántos libros de
Diez podcast que nos ayudarán a encarar la vida con optimismo y a ser más felices
Vozpópuli vuelve a traer un listado de podcast para amenizar tu fin de semana. En esta ocasión, se han elegido una serie de audios enfocados a encarar la vida con
El Disneyland de los jubilados: cómo encontrar la felicidad cuando la sociedad te expulsa
¿Existe algún lugar en la tierra en el que sea posible disfrutar de la felicidad eterna e instantánea, sin interrupciones ni ruidos, y con la única garantía de vivir un
Somos asquerosamente pobres y quieren que celebremos la miseria
Relataba un periódico hace un tiempo las ventajas del coliving, es decir, de compartir piso con desconocidos. Alababa la capacidad que esa opción proporciona para conocer otras culturas y socializar
Serotonina: siete alimentos donde encontrar la hormona de la felicidad
Detrás de nuestra felicidad, aunque parezca extraño, hay mucha más ciencia de la que pensamos. Lo que aparentemente simplificamos en estar contento (o excitado, deprimido, nervioso, somnoliento, estresado o hambriento,
Los trucos para ser feliz cuando has llegado a la madurez
¿Qué es la felicidad? Parece una pregunta extraña que todos nos hacemos en algún momento de nuestras vidas pero ¿cómo se define? ¿Es igual para mí que para los demás?
Cuatro cosas que puedes hacer para ser más feliz (como olvidar ciertos asuntos)
Todos deseamos sentir este estado de grata satisfacción personal y lo solemos convertir en objetivo vital, pero dedicamos poco tiempo a pensar en cómo conseguirlo. Te explicamos algunas formas
El ayuno de la dopamina (sin sexo, comida ni redes sociales): así triunfan en Silicon Valley
Esta es la última moda en el campo del bienestar, y no ha podido nacer en otro sitio que en el centro tecnológico de San Francisco, conocido por llevar a cabo siempre técnicas innovadoras y extravagantes
Thomas Jefferson en Galicia
Que un ser humano tenga derecho a buscar su propia felicidad no es ninguna ingenuidad sino un acto profundamente revolucionario
Una alcaldesa del PP destina más de 20.000 euros a una "concejalía de la Felicidad"
El pueblo gallego de Oia es el primero en España en tomar una medida así, aunque se inspira en casos internacionales
Qué significa Yellow Day y por qué dicen que hoy es el día más feliz del año
Este jueves día 20 de junio es conocido como el Yellow Day o el día más feliz del año. A primera hora de la mañana este termino ya se había convertido en tendencia tanto
Esta es la edad en la que somos más optimistas y felices (y no es la que piensas)
Una nueva investigación ha determinado a qué edad nos sentimos mejor con la vida y con nosotros mismos
20 de marzo, Día de la Felicidad: ¿por qué nos resulta difícil ser felices?
Úrsula Calvo es el alma mater Úrsula Calvo Center y creadora del seminario Yo Ahora, un programa al que acuden cientos de personas en cada convocatoria y que combina técnicas
Cristina Inés, superviviente de cáncer: "La enfermedad se llevó a mi hija. Ahora vivo por las dos"
Parece que a veces necesitamos que nos ocurra algo horrible para ser optimistas y felices. O quizá no. Charlamos con Cristina Inés, quien se ha convertido en un icono de lucha contra el cáncer
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