El salmón noruego, la Navidad de color naranja

La Navidad en España sabe a turrón, pero también a salmón noruego. Durante estas fiestas, se servirán alrededor de 30 millones de platos con este pescado que se ha convertido en uno de los grandes protagonistas de la Navidad, por su versatilidad, sabor, cualidades nutricionales y posibilidades gastronómicas. 

Durante todo el año, Noruega es el país de referencia de los españoles para elegir el mejor salmón ya que nueve de cada diez salmones consumidos en España son noruegos, pero en el mes de diciembre la cifra de consumo se dispara y concentra alrededor del 15% del total anual.

“En España el salmón noruego es un referente de calidad y se sirven cada día alrededor de un millón de comidas con salmón noruego, pero en el periodo navideño la versatilidad y características del salmón le han convertido en un elemento imprescindible en las mesas españolas y también de otros países” destaca Bjorn-Erik Stabell, director del Consejo de Productos de Mar de Noruega en España. 

Si hablamos de salmón ahumado, el protagonismo navideño es completo, ya que aproximadamente el 30% del consumo anual de salmón ahumado se realiza durante las fiestas navideñas.

Apuesta segura

En crudo, marinado, ahumado o cocinado el salmón noruego es una apuesta segura, ya que puede tomarse solo o combinarse con otros ingredientes que respeten su sabor y matices, como el huevo, la patata o salsas ligeras con fondo de mostaza y miel. “El salmón es fácil de encontrar en cualquier época del año, tanto para platos tradicionales como asociado a creaciones como el sushi o el poké, su sabor y textura le convierten en el aliado indispensable de la cocina diaria y de la alta gastronomía” destaca Stabell.

En estas fechas, el consumo de salmón es una opción saludable para disfrutar de la mesa en Navidad ya que además de aportar yodo, selenio y vitaminas esenciales, una ingesta de aproximadamente 125 gramos por semana cubre las necesidades de ácidos grasos Omega-3 recomendados.