Cómo frenar la caída del pelo en otoño para tener un cabello más bonito

La caída del pelo se acentúa en otoño, algo que aunque no es nada grave ni irreparable, supone una dura etapa de entre cuatro y seis semanas, tras la que el cabello vuelve a la normalidad. Todo depende del estado actual de nuestro pelo, si la densidad tiene tendencia a bajar demasiado con los años o si todo sigue como siempre.

Esto lo podemos comprobar pasando los dedos entre el cabello y tirando suavemente desde el cuero cabelludo hasta las puntas, para después repetir la operación sobre toda la cabeza. "Si hay menos de 10 pelos, todo está en orden, más de 10 estás empezando el proceso de caída y más de 15 estás en el momento crítico y hay que tratar sí o sí”, afirma David Lesur, director de formación de David Künzle.

La caída del pelo no es más que un proceso fisiológico que se produce de forma natural. Es normal que, a diario, tengamos una pérdida aproximada de 100 cabellos que se van renovando gracias al ciclo de vida del cabello. Este ciclo de vida se divide en tres fases diferenciadas: fase anágena o de crecimiento (que dura de dos a seis años), fase catágena o de reposo (que dura aproximadamente tres semanas) y fase telógena o de caída (que dura unos tres meses).

Es cierto que en determinadas épocas del año, como ahora en otoño, podemos notar una mayor pérdida de cabello. Pero este caso se trata de un proceso totalmente natural y por el que no debemos preocuparnos. Este tipo de caída del pelo se considera fisiológica y no requiere de un tratamiento médico como sería en caso de alopecia. Susana Fernández, Regional Training Manager de Apivita, comenta que, "lo recomendable en estos casos es utilizar productos de higiene y de cuidado capilar que tengan un pH fisiológico, formulados con ingredientes respetuosos y que no sean potencialmente irritantes o agresivos ya que podrían debilitar el cabello y favorecer la rotura".

Los mejores productos para la caída del pelo

Champú tonificante para mujeres para la caída del cabello, de Apivita

Combate eficazmente la pérdida del cabello gracias al complejo tonificante patentado Hippophae Tonic Complex, que ha demostrado que favorece el crecimiento y prolonga la vida del cabello. También purifica el cuero cabelludo y fortalece y revitaliza la raíz, entre otros. A la venta en Amazon por 14 €.

 ICON 5.25

 Este producto engrosa, llena y da más fuerza al cabello desde el folículo y fomenta su crecimiento y regeneración. Es importante emplear productos que contengan capixyl que es un compuesto natural de origen vegetal que previene la caída del pelo y estimula su crecimiento y está a la venta en Amazon por 85 €.

Acondicionador para la caída del pelo, de Mádara

Desde Mádara, marca de cosmética nórdica pionera en sacar lo mejor de la naturaleza para el bienestar de sus consumidoras, te proponen su solución más revolucionaria: las setas Chantarelas. Procedentes del norte de Europa, sinónimo de un clima extremo, es el ingrediente idóneo para tratar y recuperar cabellos alterados por factores ajenos con tendencia a la caída estacional. Su acondicionador anticaída te ayudará a que el pelo no sufra porque el cepillado será más fácil y el pelo quedará más suave, que tiene un precio de 19,53 €.

Hair Support, de Belevels

Estas cápsulas de Be levels funcionan tanto para prevenir la caída del pelo como para recuperar el cabello dañado porque a la vez que dota de fuerza, también le aporta volumen al cuero cabelludo. Contribuye a la estética integral del cabello, mejorando su composición, promoviendo la revitalización celular y evitando la aparición de la caspa y las canas y tiene un precio de 34,95 €.

Ampollas bebibles Anti Hair Loss Cure, de Florêve

Florêve ha desarrollado una cura capilar energizante compuesta por unas ampollas bebibles con sabor a miel, mango y fruta de la pasión, que combaten todos estos factores desde el interior y mejoran la salud de la piel, el cabello y las uñas. Mientras la salvia ayuda a regular la actividad hormonal, la cola de caballo favorece el crecimiento del cabello y los péptidos de queratina lo protegen del estrés y las agresiones diarias.

Gracias a este poderoso cóctel, que además incluye vitaminas, própolis, jalea real, bambú tabashir (rico en sílice), ácido pantoténico y zinc, la caída se reduce visiblemente, dejando el cabello intensamente fortalecido, más denso y con volumen. Como resultado, el cabello luce más joven que nunca, que tiene un precio de 50 € (14 ampollas de 15 ml).

Sublime 10.31

Aunque no se trata de un tratamiento específico para la caída del cabello, Sublime 10.31, de Goa Organics que realizan en Blondie, una de las peluquerías más famosas de Madrid es perfecto para quienes necesitan un pelo más denso, que justo es lo que echamos de menos en otoño con la caída del pelo. Hidrata. y reconstruye, aporta nutrientes, redensifica, aporta grosor y favorece a un cabello más sano. El precio del tratamiento varía en función de la longitud del cabello.

Las recomendaciones de Diana Daureo

Además de utilizar productos específicos, la experta Diana Daureo (tiene su centro de peluquería en General Pardiñas, 95, Madrid) nos cuenta cómo ayudar a prevenir la caída del cabello y cómo remediarlo.

• Cuida el cuero cabelludo: El cuero cabelludo es el lugar donde nace el pelo, por lo que si este no está cuidado y limpio y los folículos no están estimulados no tendremos un cabello sano por muchos tratamientos que nos hagamos.
• La importancia de una buena alimentación. Los alimentos que ingerimos son muy importantes, por ello, es recomendable que durante esta época del año aumentemos el consumo de alimentos como el huevo, por ser una importante fuente de proteína y minerales; la carne roja, por ser rica en hierro; las verduras como las acelgas, por su gran cantidad de nutrientes y minerales, la linaza, ya que por su alto contenido en vitamina E actúa como antioxidante; y frutas como el kiwi o los cítricos, por la presencia que tienen de vitamina C.
• No cambies los productos que utilizas normalmente. Mucha gente piensa que utilizando nuevos productos evitará esta caída, sin embargo, al ser una caída que experimentan todas las personas de forma natural, lo más inteligente es seguir utilizando los productos que utilizas el resto del año. La clave es llevar de forma constante y durante todo el año un cuidado capilar adaptado a las características de nuestro cabello.
• Tratamiento en peluquería tipo Bio detox capilar, al que Diana Daureo se refiere como "tu tratamiento amigo". Se trata de un 'peeling' biológico con ingredientes orgánicos. Contiene ácido salicílico, aceites esenciales de eucalipto y menta piperita, que logran detoxificar intensamente, eliminando la saturación de residuos que el cabello absorbe día a día: partículas de polución ambiental como metales pesados, exceso de pigmentos sintéticos de las coloraciones, cloro o siliconas artificiales, presentes en productos de higiene y acabado, que se van acumulando. Perfecto para oxigenar por completo el cabello y tiene un precio de 25€.